6 bienfaits du thym pour la santé

Le thym est très fréquemment utilisé en cuisine pour rehausser la saveur de certains plats. Mais saviez-vous qu’il a également de nombreux atouts pour notre santé ? Découvrez tous les bienfaits du thym pour la santé.


Bienfaits pour toux et bronchite

Cette plante est un bon remède contre la toux et la bronchite

Il est antitussif et aide à dégager les voies respiratoires.

  • Pour cela, faites bouillir quelques branches de thym dans un grand volume d’eau.
  • Inhalez la vapeur d’eau en respirant doucement, la tête recouverte par une serviette.

Contre les irritations de la peau

Il a de très nombreuses vertus apaisantes:




  •  antiseptique
  • antifongique
  • anti-inflammatoire

Si votre peau se met à vous démanger, faites une décoction de thym (placez quelques branches 5 à 10 minutes dans de l’eau bouillante et laissez refroidir) et appliquez en compresse sur la zone sensible.

Médecine naturelle : 6 bienfaits du thym pour la santé
Médecine naturelle : 6 bienfaits du thym pour la santé

AUTRE ASTUCE : Du sirop de radis noir pour la toux

Contre le stress

Il est apaisant et peut aider à combattre les anxiétés légères grâce au carvacrol qu’il contient et qui a des effets apaisants. Pour cela, faites une infusion de thym et buvez-en régulièrement quand vous êtes angoissé.




Pour l’hygiène dentaire

Il est antibactérien et il aide à combattre les caries en attaquant la plaque dentaire. Utilisez une décoction de cette plante comme bain de bouche pour profiter de ses vertus.

Médecine naturelle : 6 bienfaits du thym pour la santé
Médecine naturelle : 6 bienfaits du thym pour la santé

Le thym contre la chute des cheveux

Il aiderait à une repousse plus rapide des cheveux suite à une maladie, comme la pelade. Dans ce cas-là, il faut se procurer de l’huile essentielle de thym à thymol (en pharmacie ou magasin spécialisé). Ajoutez-en 2 gouttes à votre shampooing habituel.

Vous pouvez aussi l’utiliser en massage pour stimuler votre cuir chevelu. Procédez ainsi :

  • Dans un flacon versez 100ml d’huile végétale d’amande douce ajoutez 6 gouttes d’huile essentielle à thymol et 6 autres gouttes d’huile essentielle de lavande.
  • Massez vous avec ce mélange, avant de faire votre shampooing.
Huile Essentielle de Thym - 10ml
Prix EUR 5,59

Pouvoir cicatrisant

Le miel de thym favorise la reconstitution du tissu cellulaire et désinfecte une plaie.

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