Le poireau : un légume populaire au parfum particulier

Tous les bienfaits du poireau

Le poireau est un légume phare présent toute l’année sur les étals des marchés. Résistant, il peut être cuisiné de maintes façons. Très consommés par les Français, les poireaux sont un aliment aux atouts nutritionnels intéressants : riches en fibres, ils renferment également de multiples minéraux et vitamines. Ce légume est donc un véritable allié […]

Les plantes grimpantes : comment habiller son jardin ?

Les plantes grimpantes, des végétaux à découvrir

Les plantes grimpantes offrent un magnifique feuillage décoratif et une floraison abondante sans pour autant occuper un trop grand espace au sol. En effet, à l’assaut des murs, clôtures, pergolas ou piliers, les plantes grimpantes se hissent comme bon leur ensemble. Une plante grimpante peut se cultiver en pot ou en pleine terre. Aujourd’hui, il […]

La verveine : une plante aux nombreuses vertus médicinales

Les secrets de la verveine

La verveine est utilisée depuis l’Antiquité. Reconnue pour ses propriétés médicinales, cette plante vivace herbacée est très célèbre dans le monde de la phytothérapie. Longtemps perçue comme une plante magique, la verveine est également connue sous le nom « d’herbe aux sorciers » du fait de ses nombreux bienfaits sur la santé. En plus d’avoir des vertus apaisantes, […]

La clémentine : le fruit hivernal par excellence

Les secrets de la clémentine

Vrai concentré d’énergie, la clémentine est un agrume que l’on consomme durant la période hivernale. Gorgée de bonnes vitamines, notre corps est également friand de ses nombreux minéraux et oligo-éléments. Fruits aux multiples atouts, les clémentines sont à consommer sans modération ! Mais quelles sont les valeurs nutritionnelles de cet agrume ? Quels sont ses […]

Les plantes aquatiques : des plantes aux fonctions bien précises

Tout savoir sur les plantes aquatiques

Vous avez un bassin au beau milieu de votre jardin ou un aquarium intérieur ? Pourquoi ne pas le magnifier avec des plantes aquatiques ? En plus de rendre un bassin attirant, ces plantes sont également idéales pour garder l’eau claire et saine. Mais quelles plantes aquatiques choisir ? Quelles sont les principales différences entre toutes les […]

Le chou-fleur : un légume à consommer sans modération !

Les bienfaits du chou fleur

Le chou-fleur fait partie de la famille des crucifères. Il se décline en plusieurs variétés de couleurs différentes : blanches, violettes, vertes et parfois oranges. Peu calorique, le chou-fleur est un légume riche en fibres et en vitamines. Cru ou cuit, il peut également être décliné en une multitude de recettes pour le plus grand […]

Le cyclotourisme : tout sur le tourisme à bicyclette

Le cyclotourisme : tout sur le tourisme à bicyclette

Le cyclotourisme signifie le tourisme à bicyclette. Son principe ? Partir à la découverte des paysages et des différentes populations à vélo. Il s’agit d’une activité de loisir et non compétitive dont le but est d’utiliser seulement le vélo comme moyen de transport pour se balader et ainsi découvrir les paysages qui vous sont offerts. Si […]

Les plantes grasses ou comment apporter une touche artistique à son jardin ?

Entretien des plantes grasses

Aussi connues sous le nom de plantes succulentes, les plantes grasses sont très célèbres et présentes un peu partout. Aujourd’hui, il en existe des milliers d’espèces et ces dernières permettent d’apporter une petite touche artistique à son jardin. Parmi les plantes grasses célèbres, vous pouvez retrouver l’agave, le figuier de Barbarie ou encore l’aloès. Selon […]