Alimentation

Bienfaits du citron : 10 utilisations du citron bio à des fins curatives naturelles

Le citron agit autant sur votre santé que sur votre beauté. Indispensable à la cuisine, il peut aussi devenir votre meilleur allié santé et beauté. Il faut toujours faire attention, le citron n’est pas à consommer dans tout les cas.

Évitez le en cas d’ulcère de l’estomac et en cas de calcul biliaire. En effet, il peut être irritant en cas d’ulcère. On déconseille également l’huile essentielle lors des trois premiers mois de grossesse.

Lorsque vous le pressez, consommez le jus tout de suite pour ne pas perdre le bénéfice de l’acide ascorbique qui s’oxyde très vite au contact de l’air. Mais n’oubliez pas, pour agir efficacement, vos agrumes doivent être bio.

citron

Les utilisations à des fins curatives

Nous vous proposons aujourd’hui des remèdes naturels très efficaces et utile.

  • Il va aider un foie devenu trop lent à produire de la bile. En permettant la décomposition des graisses et leur évacuation, il va accélérer votre digestion.
  • Il va aider à lutter contre les reflux acides. Grâce au potassium qu’il contient il permet de lutter contre l’acidité de l’estomac. L’acide citrique sera ainsi transformé en citrate pour agir contre l’hyperacidité.
  • Il aide à lutter contre les états nauséeux, notamment le mal des transports et lors de la grossesse. Il suffit du jus dans un verre d’eau.
  • Que ce soit en jus, en massages, en gargarismes ou en diffusion dans l’atmosphère, il est idéal pour lutter contre les bactéries.
  • Vous n’êtes pas sûr de la qualité de votre eau ? Vous pouvez y ajouter un peu de jus. En outre, le jus est excellent pour lutter contre les problèmes d’haleine.
  • Une cure va être un bienfait pour le foie, mais aussi pour vos articulations, en cas de fatigue chronique ou d’allergie.

Voici d’autres produits de beauté pour prendre soin de soi au naturel :

Bienfaits du citron

Les utilisations pour se faire belle

Il apporte la petite acidité recherchée en cuisine, il est surprenant par son efficacité en tant que produit ménager, mais en cosmétique aussi il possède de nombreuses vertus.

Parce qu’il contient des bio-flavonoïdes qui  sont de puissants antioxydants et de l’acide citrique, il est très efficace pour se faire une beauté. En plus il est économique, naturel et sain.

  • Pour lutter contre le tartre Deux fois par semaine, brossez-vous les dents avec une préparation à base de citron vert et pamplemousse dilués dans de l’eau.
  • Pour des dents blanches, lavez-vous les occasionnellement avec un mélange jus de citron + bicarbonate de soude : résultat garantit.
  • Contre les aphtes : essayez l’huile essentielle. Pour cela, déposez seulement une goutte sur l’aphte, renouvelez si besoin. Il devrait disparaitre rapidement.

Bienfaits pour les cheveux et les ongles

  • des ongles plus forts : trempez les quelques minutes dans un mélange eau + huile d’olive + jus de citron.
  • pour le teint : appliquez sur le visage un mélange de jus, eau de coco et eau de rose, et vous aurez une mine radieuse.
  • pour éclaircir vos cheveux, rincez-les avec un mélange d’eau froide et jus, et exposez-vous au soleil.

scorza

Bienfaits pour la peau

  • Contre les tâches sur la peau, frottez-les avec la pulpe d’un citron coupé en 2, elles devraient s’estomper.
  • Contre les points noirs, nettoyez une à deux fois par semaine votre visage avec un coton mouillé de jus de citron.
  • Pour resserrer les ports de la peau, imbibez un morceau de coton de jus de citron et appliquez-le sur la peau. Votre teint sera clair et lumineux, en maintenant un pH équilibré.
  • Pour adoucir et tonifier la peau. Frottez délicatement les parties rugueuses de votre corps (coudes, genoux) avec un citron coupé en deux.
  • Contre l’eczéma, appliquez avec un coton un mélange de jus de citron et huile végétale d’amande douce dirèctement sur l’eczéma, ça ne pourra que vous apaiser !
  • Pour estomper les cernes, appliquez sur les yeux un coton (ou un linge propre) humidifiez avec un jus de citron. Laissez un bon quart d’heure et votre regard sera à nouveau pétillant.
  • Contre la peau grasse, faites un masque miel + citron que vous laisserez poser quelques minutes.

citron

Pour entretenir sa maison au naturel :

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