Huile de camphre, un excellent allié pour l’hiver

Réputée pour ses nombreuses qualités et aussi utilisée aussi pour éloigner les mites et les insectes 

By Julie Pilat

huile de camphre

Elle a des propriétés balsamiques, analgésiques, anti-inflammatoires et stimulantes, aussi utilisée aussi pour éloigner les mites et les insectes

L’huile de camphre est principalement utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires et balsamiques. Elle est utilisée pour les douleurs rhumatismales, les claquages musculaires et les maladies respiratoires.

Elle est obtenue à partir du camphrier, dont on extrait également la substance cristalline blanche à l’arôme piquant, balsamique, âcre et chaud caractéristique. Il est également utilisé dans la formulation de nombreuses pommades et onguents en réponse à des activités thérapeutiques particulières. En savoir plus sur cette huile miraculeuse.

Qu’est-ce que c’est  l’huile essentielle de camphre

Elle est obtenue par distillation à la vapeur d’eau de l’écorce de Cinnamomum camphora, une plante appartenant à la famille des Lauracées.

De couleur jaune très clair, cette huile a un arôme balsamique caractéristique, très fort, presque âcre, intense et piquant. Ses principaux composants sont le cinéol, le sabinène et l’alpha-terpinéol.

Elle est utilisée dans de nombreux domaines en raison de ses nombreuses propriétés. Parfaite pour un massage décontractant des muscles (également sportif), elle soulage en cas d’affections des voies respiratoires. Efficace contre les douleurs rhumatismales, elle a un effet astringent et purifiant sur les peaux grasses et acnéiques.

Enfin, elle est également très utile pour le nettoyage de la maison et pour éloigner les mites et autres insectes.

La plante de camphre

Le camphre est une substance cireuse, blanche ou transparente, à l’odeur forte et inimitable. L’huile est extraite par distillation de l’écorce du Camphrier (Cinnamomum camphora), un grand arbre à feuilles persistantes appartenant à la famille des Lauracées. Originaire de Chine et du Japon, il est également répandu en Inde, au Sri Lanka, en Indonésie et à Madagascar.

Cet arbre peut vivre jusqu’à 200 ans et atteint facilement une hauteur de 25 à 30 mètres. Il possède un feuillage dense, des feuilles coriaces et des fleurs blanches qui se rassemblent pour former des inflorescences en forme de panicules. Les fruits sont des drupes rouges.

huile de camphre

Comment fabriquer l’huile de camphre

Le camphre est obtenu à partir du bois et de l’écorce, il a un aspect blanc, se présente sous forme de cristaux et peut également être produit synthétiquement à partir de l’essence de térébenthine. Il est utilisé pour son parfum, comme ingrédient dans la cuisine indienne, comme liquide d’embaumement, dans les cérémonies religieuses et à des fins médicinales.

L’huile essentielle, quant à elle, est principalement extraite par distillation à la vapeur d’eau de l’écorce du même arbre. Il faut cependant faire attention, car il existe différents types d’huile essentielle obtenus à partir de la même espèce de Cinnamomum camphora. Elles ont des noms, une composition chimique et des propriétés thérapeutiques différentes, en fonction du chémotype de la plante dont elles sont issues.

Nous aurons ainsi :

  • Huile essentielle de camphre CT cinéole, obtenue à partir de l’écorce du camphrier de Chine à chémotype cinéole. Un produit donc riche en cinéole.
  • Huile essentielle de camphre CT, obtenue à partir de l’écorce du camphrier de Chine à chémotype camphre, riche en camphre (cétone aromatique) et en safrole. Elle est très douce et doit être utilisée avec précaution en raison de sa toxicité.
  • Huile essentielle de bois de Hô, extraite des feuilles et des branches du camphrier chinois à chémotype linalol. Cette version est donc riche en linalol, un alcool apprécié pour ses propriétés aromatiques.
    L’huile essentielle de ravintsara, obtenue par distillation des feuilles du camphrier de Madagascar de chémotype 1,8 cinéole, est plus riche en cinéole. Elle est donc riche en oxyde aromatique 1,8 cinéole.

Quelle est l’odeur de l’huile de camphre

Elle a une odeur très âcre, forte et piquante, chaude et douce, caractérisée par des notes balsamiques incomparables, données par les substances aromatiques telles que l’alpha-pinène, le cinéole et le limonène, dont elle est très riche.

Quelles sont les propriétés de l’huile de camphre

Comme diverses huiles essentielles obtenues à partir du bois, des feuilles et rhizomes, des fleurs et de l’écorce de certaines plantes, l’huile de camphre est également utilisée en aromathérapie principalement pour ses propriétés anti-inflammatoires, balsamiques et tonifiantes.

Elle est en effet très efficace contre les douleurs rhumatismales et musculaires.

C’est pourquoi elle est utilisée pure ou associée à d’autres huiles. Les plus connues sont l’huile 31, utilisée en aromathérapie et pour des applications locales, et le baume du tigre. Toutes deux tirent parti des propriétés antibactériennes, antiseptiques et balsamiques du camphre et de diverses huiles essentielles pour traiter les douleurs musculaires, les douleurs menstruelles, les pellicules, les maux de gorge et d’autres affections.

huile de camphre

Mais ses propriétés ne s’arrêtent pas là. Résumons-les ci-dessous. L’huile a des propriétés

  • Stimulante : elle a une action tonifiante et est utile en cas de fatigue, d’hypotension et d’asthénie. Elle aide en cas d’évanouissement, de collapsus et d’état de choc.
  • Anti-inflammatoire : en massage sur les zones douloureuses, elle est excellente contre toutes les douleurs musculaires et le stress physique (entorses, foulures et hématomes). Avant le sport, elle prépare les muscles à l’activité physique, tandis qu’après l’entraînement, elle est un excellent antifatigue.
  • Antibactérienne, antiseptique et astringente, parfaite pour les peaux grasses.
  • Vasoconstricteur : en massage sur les jambes, il prévient les problèmes veineux et les troubles circulatoires. Excellent en cas de jambes lourdes, de gonflement, d’œdème, de stagnation lymphatique et de faiblesse circulatoire.
  • Balsamique : en cas de refroidissement (rhume, toux, sinusite…), en inhalation, il a une action mucolytique et décongestionnante efficace.
  • Antiparasitaire : éloigne les mites, les mouches et les moucherons.

A quoi sert l’huile essentielle de camphre

Au vu de ses propriétés, il est clair que cette huile essentielle agit à la fois sur le corps et sur l’esprit. Plus précisément, elle peut être utilisée pour :

  • la toux et le rhume car il dégage les voies respiratoires grâce à son action mucolytique et décongestionnante
  • les peaux grasses souffrant d’acné grâce à son action anti-inflammatoire et séborégulatrice
  • les douleurs musculaires, car il apaise la douleur et détend les muscles
  • lutter contre les rhumatismes grâce à ses propriétés anti-inflammatoires
  • stimuler la circulation sanguine
  • éloigner les insectes tels que les mites

Comment utiliser l’huile de camphre

En fonction du problème à résoudre et de l’utilisation conséquente à en faire, voyons maintenant quels sont les principaux modes d’utilisation de l’huile essentielle de camphre.

  • Huile relaxante/massante : diluer 10 gouttes dans 100 ml d’huile d’amande douce pour détendre les muscles fatigués ou endoloris et soulager les rhumatismes, les douleurs articulaires, les hématomes, les tensions musculaires, les contusions, les crampes et les entorses. Appliquer en massant sur la zone douloureuse, deux ou trois fois par jour, en veillant à ce qu’elle soit complètement absorbée.
  • Lotion pour peau grasse : ajouter 8 gouttes d’huile essentielle de camphre à 200 ml d’eau distillée. Mélangez et appliquez des compresses sur les zones touchées par l’acné ou la furonculose. Vous pouvez également ajouter 10 gouttes d’huile essentielle à la crème pour le visage que vous avez l’habitude d’utiliser.
  • Pommade balsamique : mélanger 50 ml de beurre de karité avec 5 gouttes d’huile de camphre, 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus et 3 gouttes d’huile essentielle de niaouli. Le résultat est une pommade balsamique à appliquer sur la poitrine, le front et le nez.
  • Bain tonique : verser 10 gouttes d’huile essentielle de camphre dans l’eau du bain et s’y plonger pendant 20 à 30 minutes. Pratique utile en cas de rhumatismes et pour stimuler la circulation. Se reposer ensuite au chaud
    Remède contre les mites : déposez 4 à 5 gouttes d’huile essentielle de camphre sur une boule de coton ou un morceau de tissu et placez-le dans les armoires et les tiroirs pour éloigner les mites et les insectes.
    Nettoyage de la maison : ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de camphre aux produits de nettoyage du sol et des différentes pièces de la maison. Elle s’avère être un excellent désinfectant et antiparasitaire.

Où acheter l’huile de camphre

On la trouve facilement dans les herboristeries et, bien sûr, en ligne, où différentes marques sont disponibles. On la trouve souvent comme ingrédient dans des mélanges d’huiles diverses. Elle donne un arôme balsamique incomparable.

Combien coûte cette huile

Le prix moyen d’un flacon de 10 ml est d’environ 10 à 15 euros.

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Quelles sont les contre-indications de l’huile de camphre

Le camphre est toxique et peut causer de graves problèmes. Évitez toute prise orale et toute utilisation prolongée. Il peut provoquer des éruptions cutanées et des allergies, surtout si vous êtes allergique au limonène. Faites toujours un test 48 heures à l’avance dans le pli intérieur du coude avec 1 goutte d’huile.

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Ne pas utiliser pendant la grossesse, l’allaitement et si vous souffrez d’épilepsie ou de la maladie de Parkinson. Enfin, évitez l’application directe d’huile essentielle pure sur les plaies ouvertes, les narines, la peau du visage et le contour des yeux.

La curiosité

Cette huile essentielle était autrefois censée calmer les désirs sexuels. C’est pourquoi les moines en portaient un petit sachet autour du cou, afin de respecter leur vœu de chasteté. Cette croyance n’a évidemment aucun fondement scientifique.

Sources et bibliographie

Voici les sources italiennes et étrangères dans lesquelles nous avons puisé les informations nécessaires à la rédaction de certaines parties de cet article :

Camphre cristalisé
Camphor: Benefits and risks of a widely used natural product
Phytochemistry and Applications of Cinnamomum camphora Essential Oils
Prevention and treatment of the common cold: making sense of the evidence
Un tour du monde des plantes qui soignent – Afrique, Amériques, Chine, Outremer, Europe, Jacques Fleurentin, Bernard Weniger
Medicinal plants of the Globe, S.K. Bhattacharjee et Sushmita Bhattacharjee
An Exploration of Medicinal Plants from Around the Globe »: Discover the Power and Wisdom of Medicinal Plants from Diverse Cultures, Vera Carvalho

Nos guides sur les huiles essentielles

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