Bien-être au naturel : Dites au revoir aux pellicules
C’est bête, ce qu’il peut être gênant d’avoir des pellicules : il suffit de s’épousseter le revers de son veston pour qu’il en retombe autant.
Les causes des pellicules
Les pellicules ne sont pourtant pas le signe de manque d’hygiène, mais de la prolifération des cellules de l’épiderme du cuir chevelu : elles se renouvellent tous les 7 à 10 jours, au lieu du cycle normal de 28 jours.
Il peut également s’agir de la multiplication du champignon microscopique « pityriasis » que nous avons tous, et qui secrète un acide irritant pour le cuir chevelu. Or, ce champignon prise autant les cheveux secs que gras !
Pellicule sèche ou pellicule grasse ?
De fait, il en existe deux sortes : les pellicules sèches, qui sont aussi les plus répandues, et prennent l’apparence d’une fine pluie blanche qui atterrit sur le col des chemises et vestons, bien visibles sur le bleu marine de ceux-ci.
Les pellicules grasses s’enchevêtrent dans les cheveux et démangent. A peine plus agréable.
Les remèdes naturels
Stop le shampooing quotidien !
Se laver la tête tous les jours favorise les pellicules : le shampooing agresse le cheveu, en le dégarnissant outre-mesure de son sébum protecteur. Le bon rythme est un shampooing deux à trois fois par semaine, toujours avec un shampooing doux.
Évitez les shampooing bas-de-gamme, qui agissent comme un détergent.
De même, les gels, laques et brushings répétés sont autant d’autres agressions encore, du cuir chevelu. Attention aussi à bien vous rincer les cheveux.
Laissez respirer votre cuir chevelu
Un chapeau ou une casquette, c’est joli, mais n’en portez pas tous les jours. Le cuir chevelu a besoin de respirer : laissez votre tête à l’air, elle en besoin. De même pour les cheveux attachés : oubliez de temps en temps l’élastique !
N’oubliez pas de régulièrement laver vos peignes et brosses, vos cheveux vous en seront reconnaissants.
La pellicule, révélateur de l’état général
Ce qui est à l’intérieur se voit à l’extérieur : votre alimentation entre en ligne de compte dans la santé de votre cuir chevelu.
Une alimentation inadaptée peut générer des pellicules : l’huile est déconseillée aux personnes ayant des pellicules grasses.
Vous pouvez aussi avoir des pellicules si vous êtes stressé ou fatigué : une petite heure de sommeil en plus ?
Un massage au sel
Les recettes éprouvées ont du bon : vérifiez les témoignages sur les forums, rien de tel qu’un massage au sel !
Comment ? Une fois vos cheveux lavés et rincés, répartissez l’équivalent de deux cuillers à soupe de sel sur votre cuir chevelu, et massez pendant cinq minutes.
Laissez agir pendant dix minutes. Puis rincez bien.
Une cure de ce massage pendant deux semaines, peut vous débarrasser d’un problème de pellicule qui dure depuis des mois !
Même chose avec un œuf et un yaourt : mélangez les deux, et massez vos cheveux avec. Vous pouvez aussi utiliser du jus de citron : toujours après le lavage de vos cheveux.
Cela diminuera la prolifération du fameux champignon et rendra, en même temps, vos cheveux brillants.
Vous pouvez aussi préférer le gel de l’Aloe vera, très efficace en cas de pellicules grasses. Une chose est sûre, les pellicules ne sont pas une fatalité et les shampooings anti-pelliculaires regorgent d’alternatives naturelles ô combien plus efficaces.
Un remède de grand-mère
Le vinaigre de cidre de pomme est excellent contre l’excès de pellicules. Pour cela, mélangez un volume de vinaigre de cidre avec un volume d’eau.
Frictionnez-vous le cuir chevelu avec cette préparation. Rincez abondamment.
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