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Pourquoi fait-t-on un œdème ?

Chevilles, pieds, jambes, mains enflés ? Le liquide séreux quitte les vaisseaux sanguins pour s’accumuler dans les tissus. D’où le gonflement ou œdème.

Au même effet, différentes causes

On appelle aussi « rétention d’eau » ce trouble de la circulation sanguine : le liquide séreux quitte le système veineux pour s’épancher dans le tissu conjonctif (le tissu de protection et de soutien des organes).

Mais ce même symptôme peut avoir des causes différentes : une pression artérielle trop élevée dans les veines, elle-même due à une insuffisance cardiaque ou à un problème veineux (ce dernier cas est celui de la phlébite), une augmentation du volume sanguin, quant à lui pouvant avoir pour origine une maladie du rein ou du foie, une augmentation de la perméabilité des veines capillaires.

Dans tous ces cas d’altération de la circulation sanguine, l’œdème est toujours le symptôme d’une pathologie.

Par ailleurs, un œdème peut apparaître en cas de grossesse, lors du cycle menstruel en raison d’une sécrétion d’œstrogèneq trop importante, ou chez les femmes à partir d’un certain âge, par démusculation des jambes.

Attention à l'œdème !
Attention à l’œdème !

Autant de causes qui affectent plus particulièrement les membres inférieurs, jambes, chevilles, pieds.

L’œdème du poumon, le cœur en cause

Un œdème des membres inférieurs peut être le symptôme d’une insuffisance cardiaque « droite ». L’œdème du poumon est celui de l’insuffisance cardiaque « gauche » : le ventricule gauche n’expulse plus le sang convenablement, qui reste alors bloqué dans la circulation pulmonaire, avec augmentation de la pression dans les vaisseaux.

Essoufflement important, accélération du pouls, difficulté à respirer et à parler en position allongée, toux sèche, lèvres cyanosées : l’œdème du poumon est un cas d’urgence.

L’œdème de Quincke, également l’urgence

Vous êtes allergique aux fruits de mer, aux fraises, à une piqûre d’insecte ou à une substance médicamenteuse ? En réaction, l’organisme libère de l’histamine, qui provoque un gonflement des tissus qui peut bloquer la respiration en quelques minutes.



Les personnes allergiques le savent : gonflement des paupières, des lèvres de langue avec de l’urticaire. Il ne faut pas attendre : le gonflement gagne alors le larynx puis les voies respiratoires.

En outre, cette réaction allergique peut être associée à un choc anaphylactique, un arrêt brutal de la circulation sanguine.

En cas d’allergie, on file aux Urgences ou on appelle le Samu.

Attention à l'œdème !
Attention à l’œdème !

Peut-on prévenir les œdèmes ?

Lourdeurs des jambes, articulation gênée, pieds gonflés dans ses chaussures, fourmillements, etc, peut-on se dispenser d’un œdème ?

On n’esquive pas toujours l’ennui de santé, mais on peut en réduire la probabilité : exit le tabac, l’alcool et le sel, les trois ennemis de la santé cardiaque, pulmonaire et artérielle.

Rééquilibrez aussi votre alimentation en protéines.

Et ayez aussi recours à la phytothérapie : thé vert, vigne rouge, pissenlit en infusion ou en homéopathie. Et la prêle des champs, en raison de ses propriétés diurétiques.

Pensez aussi au massage, qui permet le drainage lymphatique.

Si vous prenez l’avion, buvez beaucoup d’eau ou d’infusion, faites tourner vos chevilles et étirez vos jambes, et ne portez pas de vêtements serrés à la taille.

Pour en savoir plus

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Pascale

Née en 1960 à Dakar au Sénégal, Pascale est toujours un peu cet enfant qui a grandi au bord de la mer, même si elle vit aujourd’hui à Paris. Les obligations professionnelles de ses parents l’ont amené à voyager à travers le monde et à rejeter le matérialisme pour se concentrer sur l’humain. Quand elle arrive en France pour faire Sciences Po Paris, c’est un grand décalage qui l’attend. Elle conforte alors sa vision de la vie aux autres jeunes gens de son âge. Elle s’habitue à ce nouveau rythme, mais c’est la perpétuelle recherche du « reste du monde » qui la guide et la mène au journalisme. Elle découvre la radio, elle collabore d’ailleurs toujours à Radio Ethic, puis le média web. Ses domaines de prédilection : le sport, pour sa dimension d’échanges et partages, et l’écologie bien sûr. Elle la vit au quotidien en se déplaçant à bicyclette et trouvant toujours une astuce récup’ pour ne pas acheter neuf inutilement. Elle rejoint l’équipe de Toutvert.fr en 2016, dont elle devient rapidement un pilier central !

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