Bien-être et santé

Fabriquer soi-même un masque anti-virus

Depuis l’apparition et la propagation du coronavirus Covid-19, les masques chirurgicaux sont pris d’assaut. Le port d’un masque anti-virus permet de se protéger des virus comme le coronavirus. Dans cet article, nous avons décidé de faire un point sur les règles d’hygiène à respecter. Nous vous livrons aussi nos conseils pour faire un masque de protection pour le visage maison.

Qu’est-ce qu’un masque anti-virus ? 

Un masque anti-virus est un dispositif permettant de filtrer les bactéries et d’éviter de contracter le virus. Pour qu’il soit efficace, le masque doit respecter et être conforme à la norme française et européenne « NF EN 14683 ».

Un masque anti-virus peut être porté par une personne malade ou présentant des symptômes d’infection respiratoire. Le porter permet de protéger les autres personnes de ces symptômes.

Un tel masque peut également être porté dans un contexte de prévention. Il agit en effet tel une barrière.

Les masques anti-virus contre le coronavirus

Plusieurs sortes de masques avec des niveaux de filtration variables existent :

  • Les masques chirurgicaux de type I qui filtrent plus de 98% des bactéries.
  • Les masques de protection respiratoire qui disposent d’un très haut niveau de filtration

Masque anti-virus jetable

Un masque anti-virus a une durée de vie de 3 heures. Passé cette durée, il faut le jeter. Il n’est pas lavable et son usage est unique.

masque anti-virus
masque anti-virus

Conseils pour bien le mettre 

Le masque anti-virus n’est efficace uniquement s’il est mis correctement. Voici comment bien le mettre :

  • Mettez-le dans le bon sens. La plupart du temps, la face colorée ne doit pas être placée contre la bouche, mais vers l’extérieur.
  • La partie rembourrée de la barrette nasale doit être placée sur la bosse du nez.
  • Le masque doit passer sous le menton. Il doit être bien enveloppant pour protéger la bouche et le nez.

Attention ! Le masque anti-virus ne peut pas se substituer aux traitements médicaux.

Masque anti-virus maison : comment fabriquer un masque maison pour se protéger le visage ?

Pour fabriquer votre masque, vous avez besoin :



  • De tissu de 19 cm de long et 17 cm de large.
  • D’un second tissu de 19 cm de long et 17 cm de large.
  • Deux élastiques de 22 cm.
  • Deux biais de 12 cm.

Les étapes : 

  • Placez vos tissus endroit contre endroit.
  • Épinglez.
  • Laissez une ouverture de 4 cm sur la longueur du bas.
  • Faites une couture autour et à un cm du bord.
  • Coupez les angles et le surplus de tissu.
  • Retournez votre fabrication.
  • Faites sortir les angles et repassez pour aplatir les coutures.
  • Faites une surpiqûre à 0,3 cm du bord et sur les deux longueurs.
  • Fermez l’ouverture.
  • Tracez avec un stylo lavable ces dimensions en partant du haut : à 3 cm, puis à 1 cm, 2,5 cm, puis à 1 cm, 2,5 cm, puis à 1 cm, 2,5 cm.
  • Pliez en accordéon sur les différents repères.
  • Faites une couture sur les deux longueurs à 0,5 cm du bord.
  • Repassez pour effacer les traces de stylo lavable.
  • Posez les élastiques en haut et en bas : placez les extrémités de l’élastique sur la largeur et de chaque côté (sur 2,5 cm et sur le côté doublure).
  • Faites une couture sur les quatre parties pour le maintenir.
  • Placez le biais : ouvrez-le, placez-le bord à bord, endroit contre endroit. Faites un ourlet d’un centimètre de chaque côté.
  • Faites une couture à 2 mm de la pliure.
  • Ramenez le biais sur le tissu doublure et faites une couture sur la longueur du biais à 0,3 cm du bord.

Masque anti-virus pas cher

Si vous ne souhaitez pas vous lancer dans la fabrication de votre masque anti-virus, vous pouvez en trouver à prix abordable en magasin et sur internet. Mais attention à choisir un masque conforme à la norme européenne !

A noter : depuis le 4 mars, la délivrance de masque anti-virus en pharmacie est possible uniquement sur prescription médicale.

Coronavirus : les moyens de prévention

Face à l’épidémie de coronavirus, il est important de rappeler les règles de prévention à respecter :

  • Bien se laver les mains : il est important de se laver régulièrement les mains pour réduire les risques de contamination. Si vous n’avez pas d’eau et de savon sous la main, utilisez du gel hydroalcoolique.
  • Utiliser un masque uniquement dans certains cas.
  • Ne vous touchez pas le visage, car les mains peuvent avoir été en contact avec une surface contaminée.
  • Nettoyer régulièrement les objets courants et les surfaces.
  • Limiter les contacts humains proches.
  • Éviter de vous rendre dans des lieux fréquentés et les rassemblements.

En cas de risque d’exposition au virus, restez en quarantaine (les symptômes peuvent mettre 14 jours pour se déclarer). Dès que vous ressentez les premiers symptômes, appelez le 15. Portez un masque pour protéger vos proches et limitez les contacts humains, surtout ceux avec les personnes à risque. Enfin, restez chez vous jusqu’à la guérison.

Pour en savoir plus

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Julie Pilat

Née en 1991 à Lyon, Julie n’a jamais quitté sa ville natale. Diplômée d’une Licence en Langues étrangères (anglais et espagnol), puis d’un Master 2 « Management des Organisations et des Entreprises », elle s’est lancée en tant que rédactrice freelance en septembre 2016. Depuis toujours, elle est passionnée par l’écriture. Adepte également des produits bios et du développement durable, elle a réussi à combiner ses deux passions en devenant rédactrice web pour Toutvert en 2017. Durant son temps libre, elle aime voyager, lire, se balader au beau milieu de la nature et découvrir de nouveaux petits villages.

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