Bien-être et santé

Huile essentielle d’hélichryse italienne, une grande précieuse

C’est de la plante Helichrysum Italicum qu’est issue l’huile essentielle d’hélichryse. Cet arbrisseau, au feuillage argenté et composé de petites fleurs jaunes, se trouve autour de la méditerranée, poussant à l’état sauvage dans la garrigue, notamment sur les hauteurs de la Corse.

C’est après distillation à la vapeur de ses fleurs que l’on obtient l’huile essentielle d’hélichryse. Son odeur est forte et très spécifique, aux notes boisées et épicées.

Huile essentielle d’hélichryse : bienfaits et proprietés

S’utilisant généralement sur la peau, diluée dans une huile végétale, l’huile essentielle d’hélichryse est une huile précieuse qui soigne de nombreux problèmes cutanés et circulatoires.

Bien connue pour son action de diminution de la stagnation de la lymphe et du sang, elle agit comme anti-hématome, anti-phlébitique, veino-et lymphotonique.

Elle est donc très efficace pour calmer les blessures du quotidien comme les bleus, les bosses, les hématomes. Riche en italidione (une cétone), cette huile essentielle possède également des vertus cicatrisantes en cas de plaies superficielles, varices, couperose, cicatrices… Elle est aussi très prisée pour la beauté des peaux matures grâce à son action sur les rides.

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Voici quelques gestes simples à adopter en cas de :

hématome : verser une à deux gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne pure sur l’hématome pour stopper son développement et favoriser sa résorption. Appliquer deux à trois fois par jour et continuer son utilisation diluée sur plusieurs jours si besoin.

rides : dans un flacon de 50ml d’huile végétale (argan ou sésame) verser 8 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne. Appliquer quotidiennement sur le visage, le décolleté et les mains.

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Petit bémol : si cette huile essentielle recèle autant de propriété, elle fait aussi partie des huiles essentielles les plus chères. En effet, il faut compter une vingtaine d’euros pour un flacon de 5ml. Mais ce petit investissement peut s’avérer très bénéfique.

Avertissement: les huiles essentielles sont à proscrire chez les enfants, femmes enceintes ou allaitantes.

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Clara

Née à Paris en 1984, Clara est revenue vivre en Savoie à l’âge de 10 ans, sa région familiale. Après des études de communication dans le « tourisme et sports de plein air », puis une année de stage dans une maison d’édition de magazines, Clara a pu se former aux métiers du journaliste. Spécialisée dans les secteurs du tourisme, de la montagne et des sports outdoor, elle devient rédactrice freelance en 2010. Passionnée de montagne et de nature, elle réalise l’un de ses rêves en s’installant dans un petit village de montagne où elle profite du calme, de la nature préservée et du rythme « ralenti », propice à la marche, à la méditation et au yoga, qu’elle pratique régulièrement. Sensible à la préservation de l’environnement, elle agit tous les jours pour minimiser son impact : recyclage, compostage, covoiturage, vélo, alimentation saine et locale, jardinage, consommation raisonnée… c’est pourquoi écrire pour Toutvert est un réel plaisir !

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