Bien-être et santé

Huile essentielle d’eucalyptus radié : pour toute la famille

L’huile essentielle d’eucalyptus radié, également nommée par son nom latin « eucalyptus radiata », est une huile essentielle à toujours avoir dans sa pharmacie familiale.

Aux multiples bienfaits, elle peut s’utiliser très largement !

Produite en Australie, pays où l’eucalyptus est roi, l’huile essentielle d’eucalyptus radié est obtenue par la distillation de ses feuilles.

Majoritairement composée d’eucalyptol, elle a une odeur douce et fraîche, très agréable à respirer.

S’utilisant de multiples façons :

  • en olfaction,
  • en diffusion,
  • en inhalation
  • en dilution.

L’huile essentielle d’eucalyptus radié possède des bienfaits sur le plan physique mais aussi sur les plans psycho-émotionnel et cosmétique.

Huile essentielle d’eucalyptus radié: l’huile essentielle de la respiration

L’huile essentielle d’eucalyptus radié est particulièrement recommandée pour traiter les infections de la sphère ORL

C’est en effet un décongestionnant respiratoire et un expectorant efficaces.

Débouchant le nez en douceur et facilitant l’évacuation des sécrétions des bronches, elle facilite et améliore la respiration.

De plus, ses propriétés antibactériennes et antivirales permettent de protéger des grippes et autres infections virales.

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Huile essentielle d’eucalyptus radié: pour un bon moral

Sur le plan psycho-émotionnel, l’huile essentielle est énergisante et tonifiante.

  • Conseillée en cas de fatigues chroniques, perte d’énergie ou de difficultés de concentration, c’est un excellent tonique mental.
  • Elle favorise la mémoire et la concentration, clarifie les pensées.
  • Elle s’utilise alors en diffusion à l’aide d’un diffuseur d’huile essentielle, elle peut aussi se déposer (1 goutte) au niveau des poignets ou se diluer (10 gouttes) dans l’eau du bain.
L'huile essentielle d'eucalyptus radié : pour toute la famille
L’huile essentielle d’eucalyptus radié : pour toute la famille

Huile essentielle d’eucalyptus radié : pour prendre soin de soi

L’huile essentielle d’eucalyptus radié possède également des vertus cosmétiques.

  • Rafraîchissante et purifiante, elle aseptise les peaux à problèmes.
  • Elle peut rentrer dans la composition de savons purifiants ou s’appliquer directement sur les boutons (1 ou 2 gouttes).

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Huile essentielle d’eucalyptus radié : idée recette, désinfectant pour la maison

Après un épisode grippal ou un rhume sévère, ce désinfectant vous aidera à assainir votre maison.

  • Pour cela, mélangez 30 cl de vinaigre d’alcool blanc et 5 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié.
  • Vaporisez ce mélange sur les zones à nettoyer (poignées de porte, robinets, tables…) et passez un chiffon doux.
L'huile essentielle d'eucalyptus radié : pour toute la famille
L’huile essentielle d’eucalyptus radié : pour toute la famille

Attention : les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution. Elles sont proscrites pour les enfants, femmes enceintes et allaitantes et pour les personnes faibles. Elles sont à utiliser à de très faibles quantités.

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Clara

Née à Paris en 1984, Clara est revenue vivre en Savoie à l’âge de 10 ans, sa région familiale. Après des études de communication dans le « tourisme et sports de plein air », puis une année de stage dans une maison d’édition de magazines, Clara a pu se former aux métiers du journaliste. Spécialisée dans les secteurs du tourisme, de la montagne et des sports outdoor, elle devient rédactrice freelance en 2010. Passionnée de montagne et de nature, elle réalise l’un de ses rêves en s’installant dans un petit village de montagne où elle profite du calme, de la nature préservée et du rythme « ralenti », propice à la marche, à la méditation et au yoga, qu’elle pratique régulièrement. Sensible à la préservation de l’environnement, elle agit tous les jours pour minimiser son impact : recyclage, compostage, covoiturage, vélo, alimentation saine et locale, jardinage, consommation raisonnée… c’est pourquoi écrire pour Toutvert est un réel plaisir !

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