L’huile essentielle de lavande vraie évoque le petit sachet qui protège nos vêtements d’intrus, en embaumant nos armoires. Il s’agit de l’espèce reine, la lavande vraie.
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Elle est l’une des trois essences de lavande du pourtour méditerranéen (avec la lavande Aspic et la lavande maritime) toutes trois étant des lavandes sauvages, même si elle se cultive désormais en Haute-Provence. Cette huile essentielle est la seule à bénéficier d’une l’Appellation d’Origine Contrôlée.
Huile essentielle de lavande vraie: L’huile essentielle de notre peau
Toujours très prisée en aromathérapie, l’huile essentielle de lavande vraie devrait figurer dans toutes les pharmacies domestiques : elle répond aussi bien au nom de lavande fine que de lavande officinale.
La lavandulla angustifolia (nom botanique) pousse à une altitude de 600 à 2000 mètres d’altitude. Elle est considérée comme le must des lavandes, car elle ne fait pas que sentir bon !
Comme toutes les lavandes, son usage est essentiellement externe. Elle a un effet apaisant (quelques gouttes dans un diffuseur ou sous l’oreiller) et soulage absolument tous les problèmes cutanés :
Pour les problèmes cutanés, mais pas seulement !
Toutes les lavandes sont aseptisantes :
- En application locale, la lavande vraie accélère la cicatrisation des plaies et brûlures.
- En inhalation, elle nettoie le système respiratoire des traditionnels maux de l’hiver : pensez-y même en cas de bronchite.
Enfin, et là, la lavande vraie est bien plus efficace que ses cousines, elle soulage les muscles des crampes et contractures. Et apaise les règles douloureuses, par simple massage du ventre à l’aide de son huile essentielle.
Si la lavande vraie protège nos lainages des acariens, elle libère aussi une chevelure des poux. Les toisons enfantines peuvent être traitées sans autre effet secondaire que de sentir bon.
Enfin, la lavande vraie est indiquée en cas de spasmes, d’hypertension et de mauvaise circulation sanguine, en cas d’œdème ou de risque de phlébite.
Un remède de grand-mère qui a de l’avenir
Toutes les lavandes ne se ressemblent pas. La lavande vraie est riche en linalol, alcool terpénique également présent dans l’essence de térébenthine et réputé pour ses propriétés antiseptique, antalgique et anxiolytique.
Le nom de lavande est, du reste, issu du latin « lavere » qui signifie « laver ». Les lavandières tirent elles-mêmes leur nom du fait que l’on ajoutait de la lavande à la lessive.
Aujourd’hui, la recherche se penche très sérieusement sur le rôle anti-tumoral de la lavande. On a envie de dire que la lavande vraie est un peu « l’eau de javel du corps », avec un parfum tout de même plus agréable et beaucoup moins toxique!
Idée recette contre les poux
- 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
- 3 gouttes d’huile essentielle de lavandin super
- 2 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
- 2 gouttes d‘huile essentielle de romarin à cinéole
Déposez 2 gouttes sur la nuque de votre enfant avant l’école (ou toute autre activité en groupe).
Avertissement
Les huiles essentielles s’utilisent avec précaution. Seuls des conseils sont donnés dans cet article, pour tout traitement, consultez votre médecin ou aromathérapeute.
L’huile essentielle de lavande vraie est déconseillée chez les enfants de moins de 6 mois.
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