La vitamine C est celle qui nous est la plus familière : hiver, rhume, fatigue, nous l’associons au tonus. C’est aussi la vitamine la plus prescrite, voire celle que nous allons de nous-même chercher chez le pharmacien. En réalité, elle est bien plus qu’un tonifiant et participe à une centaine de processus de l’organisme. La carence en vitamine […]
Véritable savon de Marseille : ses bienfaits pour le corps et la maison
Le savon de Marseille est un excellent produit pour l‘hygiène personnelle, le nettoyage de la maison et la lessive. En effet prendre soin de son hygiène corporelle ou de l’entretien de la maison ne requiert pas nécessairement l’emploi de produits chimiques. Essayons, ensemble, de découvrir les multiples utilisations du véritable savon de Marseille, le « savon […]
La viorne, la plante des troubles gynécologiques
Le saviez-vous ? L’arbuste qui enorgueillit votre jardin par sa belle floraison, accompagne aussi toute la vie féminine. Focus sur la viorne. La viorne, présentation Dans un jardin, la viorne (Viburnum prunifolium) est un arbuste très apprécié pour sa superbe floraison en plein hiver ou au printemps, selon les variétés. Sur les quelque cent cinquante […]
La cruralgie, la « sciatique du devant »
Moins fréquente que la sciatique, la cruralgie est encore plus douloureuse. La cruralgie ? L’une des deux racines du nerf fémoral comprimées. Ses victimes, les plus de 50 ans. La cruralgie, qu’est-ce que c’est ? Dans le langage courant, on appelle indistinctement sciatique cette douleur intense qui prend depuis le bas du dos pour irradier […]
La bardane, une plante médicinale au-delà des apparences
En un sens, la grande bardane est, sans qu’ils ne le sachent toujours, la plante des ados : elle rime avec acné et bande Velcro, puberté et baskets. Propriétés La bardane commune de toutes nos terres délaissées, des bords de chemins aux jachères en passant par les décharges, s’y épanouit deux fois l’an. Preuve que la […]
Boisson détox, cédez à la tendance !
Si la boisson détox est tendance, elle n’en est pas moins intéressante pour la santé ! Boisson détox, qu’est-ce que c’est ? Envie de faire le ménage de printemps de son intérieur ? Excellente idée, voilà qui purifie l’organisme des toxines accumulées, et aide à boire le fameux litre et demi quotidien conseillé. Et la […]
Découvres les ancestrales vertus et bienfaits du vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre peut être décrit comme un remède naturel à tous égards. Il a de nombreux effets bénéfiques sur l’organisme et a été utilisé depuis des temps immémoriaux pour traiter divers problèmes de santé. Découvrez son origine, ses bienfaits et toutes ses utilisations, même pour la beauté. Origine du vinaigre de cidre de […]
Huile de coco : ses propriétés et vertus pour la santé
Toutes les utilisations de l’huile de coco. Découvrez toutes les utilisations de l’huile de noix de coco, de la cuisine à la beauté, et ses propriétés pour la peau et les cheveux. Origine Faîtes une place dans les placards de votre cuisine et salle de bain pour accueillir une nouvelle huile aux vertus multiples et […]