Eau de riz : un allié santé & beauté

L’eau de riz s’écoule dans les canalisations de l’évier près avoir fait cuire son riz et vidé la casserole dans la passoire…


Mais c’est sans connaître les nombreuses propriétés de l’eau de riz !

D’abord, qu’est ce que l’eau de riz ? Contrairement à l’idée largement répandue, l’eau de riz ce n’est pas l’eau de rinçage du riz cru, mais l’eau de cuisson du riz. En effet, pour que l’eau de riz soit la plus riche possible, il faut que le riz y ait cuit à l’intérieur.

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Alors l’eau de riz, à quoi ça sert et comment l’utiliser en cosmétique : Récupérez l’eau de cuisson du riz dans un récipient maniable et attendez quelques minutes que l’eau refroidisse.




  • Elle tonifie la peau grâce à l’amidon qu’elle contient : utilisez là à la place de votre tonique habituel.
  • Elle lutte contre l’apparition des points noirs en resserrant les pores.
  • Elle rend les cheveux brillants et la peau douce, pour cela rincez vos cheveux ou votre corps avec de l’eau de riz.

eau de riz

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On peut également utiliser l’eau de riz pour ses propriétés médicinales : Récupérez l’eau de la même façon que pour les cosmétiques, mettez-la dans un verre ou une bouteille et attendez qu’elle refroidisse suffisamment pour être bue.

  • Elle lutte contre les affections digestives comme la gastro-entérite.
  • Elle régule la température corporelle.
  • Elle est source d’énergie, vous pouvez en boire pour vous booster.
  • Des études cherchent son potentiel rôle dans la prévention de certains cancers.



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